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怎样疏通乳腺导管

作者:huang  时间:2018-05-10 22:06:23  来源: 大众养生网

乳腺不通是很多女性容易面对的一个情况,尤其是在哺乳期的时候乳腺不通,那么对宝宝的哺乳健康也会产生阻碍,所以当然应该注意了解一些科学有效的疏通乳腺导管的方法,像现在中医按摩手法,或者是中药外敷,以及搭配一些饮食,都可以达到疏通乳腺下奶的功效。

一、中医按摩手法:

根据不同的症状选穴按压,疏通经络及乳腺,快速、安全,刺激奶水的分泌与畅通。中药外敷:在乳房外敷1—2次即可疏通乳腺。中药内服+饮食配方的搭配:合理的营养催乳汤及中药偏方的安全合理配伍,服用3-4副疗效显著。中医理疗相配合治疗:针灸穴位及相应反射区域刮痧刺激疏通经络达到通乳的作用,通常1—2次即可达到效果。

二、注意喂奶姿势

1、增加喂奶、挤乳次数

宝宝直接吸吮效果最佳,以手挤乳次之

2、改变哺乳姿势

哺乳时让宝宝的下巴对准硬块方向1.硬块在乳房外侧

3、硬块在乳房内侧

摇篮式

以手挤奶:多试一些方向,寻找最容易挤出奶水的位置,挤到舒服后即可休息觉得胀痛时再挤奶,但不要超过三到四小时。

4、未挤奶喂奶时,以洗淨擦乾的包心菜叶敷在胀痛处,菜叶软掉就更换新的叶片,避开乳头乳晕不要敷,持续敷到乳房疼痛改善为止。

5、务必让自己身心尽量感到轻鬆愉快,请家人协助处理家务,让自己充分休息且得到支持,喂挤奶前可以轻轻振动乳房让乳房放鬆。

6、卵磷脂可以通顺乳腺,吃卵磷脂,可藉由增加母奶中的多元不饱和脂肪酸的比例,来降低母奶黏稠性。

7、如果发烧超过二十四小时,或经上述处理未渐渐改善,或乳房皮肤出现发红情形请赶快就医诊治爲宜

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

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