对于女性朋友们来说如果出现卵巢萎缩的情况是非常危险的，因为女性的卵巢萎缩之后女性的皮肤就会老化的特别的快，而且卵巢萎缩之后女性的生育功能就会下降，之后女性的月经也会停止慢慢的进入到绝经期，从而进入到更年期，所以女性一定要推迟自己卵巢衰老的时间，那么卵巢萎缩该怎么办呢?
一、肾阴不足卵巢易衰老
临床上，会先以药方调理气血，“滋肾养血”一段时间，医师会视情况为患者“活血行气通经”，治疗需要花一段时间。另外，患者月经如果3、4个月都不来，医师会暂时用补肾活血化瘀药方，帮助月经报到，但活血化瘀药物不能太强，使用时间也不宜过久。
女性若想好好保养卵巢等生殖系统，最重要的是不要熬夜干扰荷尔蒙分泌，尤其是晚上11点到凌晨1点这段时间一定要就寝。若是月经4个月以上不来，应快就医。
二、肾气虚卵巢早衰对症治疗
卵巢早衰者除停经外，只有少数人出现类似更年期症状。但年轻女性，若发生子宫萎缩、月经紊乱、阴道分泌物减少、性交痛，甚至骨质疏松，都应及时调理体质。目前认为卵巢早衰不一定是不可逆的，特别对于期望生育的患者，仍应积极治疗。
三、卵巢早衰常见体质
1.阴虚火旺型
常见妇女有头晕、腰酸、失眠、烦躁，可用中药里的生地、怀牛膝、、酸枣仁、知母等来滋阴补肾，宁心安神。
2.肾阳虚型
妇女常有手脚冰冷、浮肿、频尿，易疲倦，可用中药里的枸杞、当归、附子、覆盆子等来温肾助阳。
3.肝气郁结型
常有胸闷、乳房胀痛等症状，这类的妇女常是压力较大，心情忧郁，可用中药里的柴胡、合欢皮、当归、薄荷等来疏肝解郁，滋阴养血。
四、吃什么能保护卵巢机能
1.首乌菟丝子汤首乌、菟丝子、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用，可起到补肾养阴之功效。
2.山药甲鱼汤
山药、桂圆、覆盆子各50克，甲鱼1只，料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。
3.十全大补汤
羊肉500克，墨鱼、猪肚各50克，党参、茯苓、白芍、黄耆、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。
4.灵芝贞子猪蹄汤
灵芝15克，女贞子15克猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。
5.加味银耳羹
银耳、红枣、枸杞、莲子、桂圆适量。
