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女士血压正常范围是多少

作者:xiaoxiao2018  时间:2019-04-02 19:41:56  来源: 大众养生网

通常情况下,女士的舒张压在60mmHg~89mmHg之间,收缩压在90mmHg~139mmHg之间。

如果女士的舒张压和收缩压低于正常标准,可能是长时间未吃饭造成的,但不排除是低血压导致的。如果女士的舒张压和收缩压高于正常标准,可能是频繁吃盐分含量偏高的食物引起的,也可能与高血压有关系。

在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡的食物,比如水果沙拉、蔬菜沙拉等,能够为身体补充营养,但是并不会使体内的血压发生波动。

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