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孕妇脸上的斑怎样能消

作者:chenwei  时间:2019-04-10 11:14:09  来源: 大众养生网

孕妇脸上的斑可以通过加强皮肤护理、注意作息、激光等方法能消。

1、加强皮肤护理

孕妇脸上长斑以后需要做好皮肤的护理工作,注意为皮肤补水保湿,外出的时候多注意防晒,避免长时间受到紫外线的照射,否则会加重脸上的斑。

2、注意作息

在平时要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,如果睡眠不好,会使脸上的斑加重,而且还会影响到宝宝发育。

3、激光

如果孕妇脸上的斑比较多,可以在生完宝宝以后通过激光的方法去除,能够达到很好的效果。

除了以上方法,在饮食上还要多吃一些含维生素丰富的食物。

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