坐月子期间吃公鸡还是吃母鸡，要根据具体的时间和身体情况而定。因为生宝宝以后，每个身体阶段对于营养的需求都是不一样的。
在生产后的一周左右建议吃公鸡，因为公鸡的脂肪含量比较少，因为刚生产以后吃太多油腻的食物可能会导致乳腺堵塞的情况，会引发乳腺炎症，而且母乳中的脂肪含量太高，也会让宝宝出现腹泻的症状。
一般在生产后十天左右可以吃母鸡，母鸡更具有滋补的作用，在产后吃母鸡，可以增强身体的免疫功能，而且也可以起到补气的作用，对于身体恢复是有一定帮助的。
月子期间的饮食要注意营养均衡。
月子吃母鸡还是公鸡
作者：ronghua 时间：2019-04-17 09:17:41 来源：
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