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经期能喝酸梅汤吗

作者:米老头  时间:2014-08-16 23:29:38  来源: 大众养生网

经期一般是可以喝酸梅汤的,但是需要控制好摄入量,不能够一次性过多摄入,以免导致月经受到影响。

酸梅汤主要是由酸镁制作而成的,当中含有一些有机酸,能够达到抗疲劳的作用,还能够促进食物的吸收和消化,所以在月经期间可以少量的喝一些。但是不能够过多的饮用,因为过度饮用很可能会对胃肠道产生刺激性,甚至还会导致出现夜间尿频。

月经期间一定要注意好局部的卫生护理工作,需要及时的更换卫生护垫,以免导致出现妇科感染,比如阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等。

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