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怀孕尾椎骨疼怎么办呢

作者:xmdgz  时间:2015-03-21 22:14:43  来源: 大众养生网

怀孕尾椎骨疼可通过使用托腹带、适当运动、补钙等方法进行改善。应及时到正规医院进行检查,采用相应的治疗方式。

1、托腹带

如果是胎儿体积增大,压迫坐骨神经导致,可遵医嘱使用托腹带,减轻局部压力。

2、适当运动

如果是孕妇长时间卧床休息,缺乏锻炼,局部受压导致,可适当下地活动,休息时变换体位,保证腰椎部血液循环通畅,减轻疼痛。

3、补钙

如果是孕期钙质不足引起骨质疏松导致,可遵医嘱使用碳酸钙或葡萄糖酸钙进行补充,也可以多吃虾皮、酸奶等含钙比较多的食物进行调理。

建议患者及时就诊,遵医嘱治疗,以免延误治疗,影响胎儿生长发育。

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