早上起来头晕恶心想吐有可能是贫血因素所引起的，有可能是血压或者血糖不稳的原因，在恢复期间要养成良好的饮食习惯，注重营养摄入。
1、贫血一般指的是人体外周血中没有足够量的红细胞，通常会引起身体内部的血液，无法正常的供应大脑，最有可能会导致脑部出现缺氧的问题，从而引起早上起来的时候出现头晕恶心以及想吐的症状；
2、血压不稳在早晨起床后就有可能会导致血压出现波动的问题，还有可能会引发血压出现升高的状况，在血压升高后也有可能会导致血流缓慢引起脑部出现供血不足的问题，引发人体出现乏力、恶心、想吐的问题，还有可能会伴有头晕的迹象；
3、血糖不稳比如血糖出现了升高的问题，当人体血糖出现升高时，就有可能会导致血液逐渐变得粘稠，引起血流速度变慢，引发人体出现脑供不供血不足以及供氧不足的问题，导致人体出现头晕恶心以及想吐的症状；
在日常生活中可以适当的吃一些具有活血功效的食物，比如红枣、桂圆干等，但是不能够一次性吃得过多，否则有可能会导致人体出现上火的问题。
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