91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

产妇月子注意事项

作者:xiaobao14  时间:2015-09-15 14:30:25  来源: 大众养生网
一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。四、中药食疗也要对症,不可自行乱补。身体正常的产妇不需要药物进补,可针对症状用些中药,配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤,润肠通便。
  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 一二三四在线视频观看社区 | 清纯唯美亚洲综合一区 | 色伊人亚洲综合网站 | 日韩特级毛片 | 精品国品一二三产品区别在线观看 | 欧美性猛交久久久乱大交小说 | 七次郎最新免费永久观看 | 天天在线欧美精品免费看 | 亚洲国产欧美在线 | 91亚洲精品丁香在线观看 | 国产成人精品免费视频大全麻豆 | 久久精品女人毛片国产 | 小明看片成人永久在线观看 | 国产成人h综合亚洲欧美在线 | 日本黄网站免费 | 久久精品亚洲99一区二区 | 国产精品99久久久久久宅男 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 日日噜噜夜夜狠狠久久蜜桃 | 久久av无码αv高潮αv喷吹 | 中国丰满熟妇xxxx性 | 亚洲国产天堂在线mv网站 | 夜色资源站www国产在线视频 | 亚洲av中文无码乱人伦在线观看 | 亚洲综合亚洲综合网成人 | 91热在线观看精品 | 亚洲精品国产成人 | 伊人色综合久久大香 | 操欧美美女 | 99热这里只有精品首页 | 思思99re热 | 少妇愉情理伦片高潮日本 | 欧美gay粗又大 | 久久精品国产亚洲av日韩 | 777午夜福利理论电影网 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 亚洲天堂精品视频 | 国产69精品久久久久99 | 亚洲真人无码永久在线观看 | 91免费播放人人爽人人快乐 | 久久国产乱子伦精品免 |