春季湿气重一般可以通过饮食、运动锻炼、拔罐等方式治疗。
1、饮食在生活当中可以多吃一些红豆薏米粥，具有健脾排湿的作用，可以改善身体当中湿气过重的现象，需要长时间坚持。
2、运动锻炼平常的时候也可以参加体育锻炼，比如游泳或者跑步促进身体中的新陈代谢，也可以把多余的湿气快速排出体外。
3、拔罐湿气比较严重的时候可以选择拔罐，主要是利用负压的原理，把多余的湿气快速排出，可以减少对身体的影响，提高代谢能力。
春季湿气重怎么去除
作者：小麦 时间：2014-04-15 15:18:28 来源：
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