背后骨头酸痛一般是劳累过度、寒气入侵、颈椎病等。
1、劳累过度在经常熬夜、加班或者是做剧烈运动的情况下，有可能会增加背部的负担，而且也会导致骨头出现酸痛，则可以通过适当休息的方法来进行改善。
2、寒气入侵如果长时间待在寒冷或者是潮湿的环境当中工作可能会导致后背部位受到寒气入侵，也会引起骨头，一般可以通过做汗蒸或者是艾灸等方法来进行改善。
3、颈椎病患有颈椎疾病之后，有可能会导致神经根受到一定的压迫，会导致后背骨头出现酸痛，一般可以通过做牵引或者是按摩等方法来进行治疗。
除了上面这几种原因之外，也不排除是腰椎间盘突出等疾病所导致的。
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