排泄物是身体的新陈代谢物质，也是协助我们评定本身健康状况的关键指标值。平常人的排泄物应该是硬软适度的，展现圆柱状，并且也不会有粘粘的觉得，一天一到2次，并且有平稳的大便時间。但是有一些情况下，排泄物会越来越浓稠不己，十分酥烂，含有很多黏液，并且病人会一直觉得仿佛拉不干净一样。出現了这类状况的排泄物，病人就需要留意自身的健康状况。

排便常常拉不干净，可能是什么原因造成的呢？

假如病人一直觉得自身的排泄物像拉不干净一样，那麼可能是因为病人的肠胃过度寒湿造成的。假如病人常常服用辛辣食物刺激性及其煎炸食品，肠胃便会出現湿热的症状，导致肠胃消化吸收失衡，排泄物中水份过多，导致大便黏连，病人便会有拉不干净的觉得。此刻病人就需要调节好自身的饮食结构，防止服用过多的的辛辣食物、油炸食品，多服用新鮮的蔬菜水果。

很多病久的病人都都会觉得大便時间需要较长，并且一直拉不干净，实际上这与病人自身的体质虚弱，中气下陷是有关系的。当病人出現气虚体弱多病的病症时，大便的幅度会不如之前，没办法把排泄物彻底排出来，并且会出現肛门下坠及其收拢乏力的病症，排便便会拉不干净，排出来不彻底。这个时候病人就需要留意补充血气，多歇息，让人体尽快恢复。

中医学上说肝郁气滞是因为病人长期性轻度抑郁，无法调整情绪，进而造成肝脏消化吸收失衡引发的。另外，肝郁气滞也会造成病人的肠胃消化吸收乏力，进而出現了大便黏连，需要数次大便的病症。对于此事，病人需要立即调节本身的心态，调整情绪抑郁症的心态。由于人的情绪与內脏的身心健康也是息息相关的，维持乐观的心态，內脏才可以保持健康魅力。

总的来说，大家出現排便拉不干净的觉得，可能是由于肠胃工作、气虚体弱多病和肝郁气滞造成的。总而言之，排便拉不干净，最关键的還是与病人的消化道身心健康相关。因而，当病人出現排便拉不干净的状况时，就需要剖析一下究竟是什么原因造成的，另外要留意好调节自身的饮食搭配，维持适度的锻炼身体及其释放压力的情绪。假如排便出現便血或是黑便时，就需要立即前去医院门诊开展有关的查验，尽快开展医治。