每日每一次吃过饭就需要去洗手间排便是什么原因?为何吃过饭就想排便?吃过饭就想排便是什么原因?很多人会笑称你是直性子吗?吃过饭之后就需要尿尿，很多人担忧那样是否会导致吃的东西不消化吸收啊?也有的人会担忧吃得非常多却每一次吃了就大便会愈来愈瘦，许多人要说这正合我意恰好想瘦，但那样的减肥瘦身你觉得健康吗?怎样才可以改进这类状况呢?根据这种饮食搭配能够帮你改进哦。

肠功能紊乱、消化不良即中医学常说的脾胃虚寒会出現餐后肚子疼想排便的状况，能够根据平常的饮食搭配来调整哦，有什么食物能够协助大伙儿呢?

生产地瓜粳米粥疫苗

原材料：地瓜二块，梗米适当。

1、将新鮮地瓜清洗，连皮切成一小块。梗米清洗干净，用凉水侵泡三十分钟，捞起来沥水。

2、将地瓜块和梗米一同放进锅内，添加约1000ml凉水煮至粥稠，依本人口感酌量添加白砂糖，再烧开就可以。

地瓜味甘、性温，归肠胃经。功效：补脾胃、养血力、宽胃肠。宜在脾胃虚寒、形瘦困乏、纳少泄泻。多食易造成反酸烧心、胃肠道胀气。梗米味甘、性温，归脾、肝胆经。功效：益气，健脾和胃。宜在中气下陷，怠倦困乏、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。

生产桂花树栗子羹疫苗

食物：板栗(鲜)(250克)，枣(鲜)(50克)，白糖(150克)，木薯淀粉(扁豆)(5克)，桂花糖(5克)

作法：

1.先将毛栗子切割成两截，放进水锅中，煮至皮壳能剥掉捞起来，剥去壳和皮，放进碗中上笼，盖严笼帽，蒸至酥显出笼，冷后切割成粒。