胸骨后疼痛可能是饮食因素、局部受到碰撞、肋软骨炎等原因引起的，要针对原因进行改善。
1、饮食因素在平时如果吃了一些过于辛辣以及刺激性食物，对胃肠道造成了刺激之后，可能会引起胃部疼痛，从而也会牵扯到胸骨后疼痛。可以多吃一些绿色蔬菜和水果进行缓解。
2、局部受到碰撞在平时如果没有做好局部的防护工作，受到了碰撞和挤压之后也会引起胸骨后疼痛，可以通过按摩进行改善。
3、肋软骨炎肋软骨炎属于骨骼当中比较常见的一种疾病，会伴随胸骨后有疼痛感，需要遵医嘱合理使用消炎镇痛药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等。
除以上常见原因，也可能是因为骨肿瘤等引起，需要到正规医院做检查治疗。
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