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腰椎间盘突出患者的正确坐姿

作者:zllwin  时间:2015-03-10 21:01:22  来源: 大众养生网

腰椎间盘突出患者的正确坐姿通常是抬头挺胸,同时还需要做好胸部直立。

腰椎间盘突出是属于比较常见的一种疾病,通常是指腰椎间盘突出,可能是长时间弯腰下蹲所引起的,也可能是不良的生活习惯所导致的,在发病之后有可能会导致出现腰部疼痛或者是活动受限。在发病之后一定要掌握正确的坐姿,否则会增加腰部的负担,也会导致自身的病情出现加重。

日常生活中一定要注意好腰部的护理工作,可以通过按摩或者是热敷的方法作为辅助调理。

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