相信大家生活水平的提高，饮食方面也或多或少的存在暴饮暴食的情况，大便会有一系列的表现，大便粘稠恶臭更是一显著问题。大便粘稠恶臭，会让患者紧张不已，那么，大便粘稠恶臭的治疗方法以及原因?下面让我们一起来看一下吧。
大便粘稠恶臭：患者出现“大便粘稠”，中医脾虚证是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情复杂，临床症状主要有呕吐、腹泻、水肿、出血等。想要改善大便粘稠的情况，介绍要从以下几个方面入手：
1、养成良好的生活习惯，生活起居要有规律，要积极参加体育活动，保持乐观的精神状态，也可有助于改善消化道的功能。
2、胃肠功能有关，要强化胃肠功能，增强胃肠道抵抗力。双歧杆菌是人体的有益菌，其作用已被国际公认。水苏糖富含水溶性纤维，能补充人体膳食纤维摄入不足，有效的润肠通便，防止大便粘稠，清理体内垃圾，排除废物毒素，防治便秘、腹泻和痔疮，预防肠癌，是一种帮助消费者的健康食品。能有效强化胃肠道功能。
3、调解紧张的情绪，和饮食不适有关，饮酒、辛辣等刺激性食物要避免。
4、掌握饮水技巧
每天在固定的时间喝水。最好早晨空腹饮水两大杯。
5、饮食粗细搭配
多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物。平时也不要吃过多的肉。
上述文章详细的为大家介绍了大便粘稠恶臭的治疗方法，相信大家都已经了解了吧。大便粘稠有时会给大家带来尴尬，大便粘稠恶臭，人们不是很了解，又因为见血，患者就会非常的紧张和害怕，只要足够的了解，并及时的治疗，我么没必要担心的。
