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头晕恶心想吐怕冷是怎么回事?

作者:fyy2  时间:2015-08-05 23:54:10  来源: 大众养生网

很多人都会出现头晕的症状,生活中我们在外出坐车的时候会晕车、感冒发热的时候也会头晕,但是有的人不仅头晕,还容易犯恶心,有些女性在出现这些症状后还会感到怕冷。

1、在中医的观点下,人们出现了头晕恶心的症状。出现气血两虚主要是由于中气不足所致。有可能是由于平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等。

2、女性怀孕后,会分泌人绒毛膜促性腺激素,导致孕妇出现各种不适反应,如恶心、呕吐、胸胀、困倦、情绪低落等。

3、头晕的症状还有一种是老年人低血糖的早期症状,主要表现为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷或恶心呕吐等,主要是由于交感神经过度兴奋和肾上腺素过多所致。

4、许多老年人都有这种头晕症状的表现,脑供血不足是其最常见的病因。脑血管随年龄的增长逐渐变细,血流量减少,脑组织营养不足;

5、出现头晕症状时,要多吃水果蔬菜

冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁等,具有化痰结、利水湿等作用。

三、注意事项

注意饮食:不要喝太多的水,注意异体蛋白,如鱼、虾、蛋、蟹、奶等。多参加体育锻炼:体质差的人可以提高身体素质,肥胖的人可以增强气血运行,加速水湿痰饮的排出。

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