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顽固性便秘食疗的治疗方法有哪些

作者:fyy21  时间:2015-08-17 03:49:29  来源: 大众养生网

顽固性便秘食疗可以喝些蜂蜜水、白萝卜水,同时也可以吃火龙果等,起到辅助调理的效果。

1、蜂蜜水

蜂蜜水当中会含有果胶成分,在喝了以后能够达到润滑胃肠黏膜的作用,可以加快胃肠黏膜当中的内容物排出,有助于大便干结的症状得到改善。

2、白萝卜水

白萝卜水在喝了以后能够刺激肠胃道蠕动,加快肠道内容物分解,可以帮助大便干燥以及排便不畅的症状得到改善。

3、火龙果

火龙果当中会含有膳食纤维成分,吃了以后可以刺激肠胃工作加快大便分解,有助于大便干结等便秘症状改善。

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