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突然手脚抽筋怎么治好呢

作者:xuyan3281  时间:2015-09-03 13:33:39  来源: 大众养生网

突然手脚抽筋可以通过温水冲泡、适当按摩、补充钙质等方式治疗。

1.温水冲泡

突然手脚抽筋,很可能是着凉因素引起,一般可以通过温水冲泡能用来促进血液循环,可以用于缓解手脚抽筋症状。

2.适当按摩

突然手脚抽筋可能会产生明显疼痛感,可以利用适当按摩方式,能用来促进手脚血液循环,缓解手脚抽筋症状。

3.补充钙质

突然手脚抽筋可能与缺钙有很大关系,应该及时补充钙质,可以遵医生指导使用葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片、碳酸钙片等药物治疗。

除了上述治疗方法之外,平时在饮食当中可以多吃含钙高食物。

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