其实，山楂无论是作为水果食用，还是其他的食用方法，都不会影响到山楂的实际功效。所以，很多人喜欢用山楂来泡茶，而最常见的额就是山楂荷叶茶。山楂荷叶茶具有降脂的作用，在饭后饮用一杯，不仅仅具有清肠道的作用，同时还帮助消化，具有健脾等效果，所以，我们可以放心饮用。

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山楂虽然种类贫乏，但是由于它可以作为多种食用材料，所以我们也不觉得乏味。而且，山楂荷叶茶，不仅仅爽口利尿，同时还对于动脉粥样硬化等疾病具有治疗的效果，希望大家可以学习一下制作方法。

山楂荷叶茶

材料

药材山楂15克、荷叶15克、普洱茶10克调味料冰糖适量

山楂荷叶茶的做法

山楂、荷叶、普洱茶加沸水1000毫升冲泡，饮用前可加冰糖调味。

药材功效

1、吃山楂有助于消化油腻的肉、蛋等食物。现代药理研究证实其有降血压、扩张血管、促进血液循环的作用。

2、《证治要诀》记载，久服荷叶令人瘦瘠。现代药理研究认为，荷叶具降脂减肥之效。

3、《本草纲目》记载，普洱茶可解油腻及牛羊毒、扩肠通泻;现代药理研究表明，其有降血脂的作用。

医师叮咛

山楂用于减肥时必须炒过，否则反而会增加食欲。

这种饮品在常年四季都可以饮用，同时山楂荷叶茶的效果也非常明显。对于预防肥胖症也是很有效的。而且长期饮用，对于降血压也非常有效。综合上述的优点，所以对于大家热爱山楂荷叶茶，我们也找到了根源。所以，我们可以继续饮用。