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保湿补水你是这样做的吗?

作者:zhang2  时间:2018-01-30 23:13:02  来源: 大众养生网

寒冷干燥的冬季对于爱美的女性朋友来说是一种折磨,脸部总是干干的,没有一点气色,必须进行保湿补水才行。美容专家表示,冬季保湿补水并不是一件难事,正确使用清洁产品、用冷水洗脸、用保湿霜按摩、多吃水果、用滋润晚霜等,效果会非常好。

冬季干性皮肤保养一:清洁产品

在选择清洁产品时,尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品,如洗面乳、洁面水都不错。不要选用碱性强的清洁皂内的,以免抑制皮脂和汗液的分泌,会使得皮肤更加干燥。

冬季干性皮肤保养二:清洁水温

干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁,热水会使得脸部水分挥发更快,造成更为严重的干燥。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层,还有保湿的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油,滋润效果会跟好些哦。

冬季干性皮肤保养三:保湿霜按摩

使用啫喱状的保湿霜,以按摩的方式涂抹在肌肤上,按摩可促进肌肤对保湿霜的吸收,还能加速血液循环,加快肌肤的油脂分泌,让肌肤不再那么干燥。

冬季干性皮肤保养四:多吃水果

多吃富含维生素C和维他命A的水果,富含维生素C的有:鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋润肌肤,补充水分,告别冬季暗沉肤色。富含维生素A的有:牛奶、香蕉、胡萝卜等,可以保护表皮和黏膜,带给皮肤柔软滋润。

冬季干性皮肤保养五:滋润晚霜

肌肤在夜间吸收能力是最好的了,所以在睡前涂抹上含有滋润、营养成分的晚霜是非常重要的,晚霜尽量以滋润补水为主,假如皮肤非常的干燥不适,在涂晚霜之前,最好先抹上具高度滋养效果的精华素或玫瑰精油,它能防止肌肤老化、还能抗皱、深层滋养、修复再生。

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