额头出现痘痘的情况，有可能是身体出现胃火旺盛的情况，这时候就需要大家先对身体进行调理和降火，看是否有缓解的趋势。出现痘痘其实是比较常见的事情，同时痘痘的出现也有可能是身体某个部位上火而导致的，所以可以先找出原因后再进行治疗。
1.清洁
白天，早上使用洗面奶，也是选择符合自己的产品就可以了(个人推荐就泡泡状的比较好)，早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，尽量减少痘痘生长的机会。
2.去角质
一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。
3.控油
很多时候，痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
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