一般在排泄大便的时候味道会比较大，小便几乎是没有什么味道的，可是有的人偏偏是小便的味道特别浓郁，而且闻起来是一位很重的，像这一种要看是不是在平时喝水比较少以及排出来的小便颜色特别黄，这些都有可能是导致小便异味大的原因，需要坚持喝水查找病因。

如果不疼不痒的，谁会刻意留心小便的颜色和气味呢？

但经验丰富的医生告诉我们：小便的颜色和气味确实是身体健康最直观、最重要的警告标志。况且，真要是到了或疼或痒的地步,问题没准儿就大了。所以,懂得一些鉴别的小常识,绝对是十分必要的"健康功课"。

◇尿的颜色

尿的成分是95％的水加5％的代谢物.所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。

1.透明带浅柠檬色：健康

尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色（水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得）。

2.蒲公英黄：可能你刚起床

在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，但这些尿液依然要承担排除体内毒素的任务。再加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。这些都是正常的，不需要有太多的担心。一般在你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。

3.橙黄：尿液中有过多的维生素B

服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素B片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。

4.宝石红：是不是吃了甜菜根或胡萝卜

一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝卜，都会使你的尿液呈现红色。但是，不用担心，尿液变红的现象只是暂时的，多喝几杯开水情况就会慢慢还原。

5.黄色中带有红色：该去医院检查一下了

如果不是处于月经期，而尿液中带有红色，则很可能是尿路感染的症状。如果尿的颜色不但变红，同时还伴有很重的气味，或是小便时感到疼痛，那就一定是感染了细菌。另外比较常见的情况可能是膀胱炎，需要马上去医院寻求医生的帮助。