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孕妇能吃吗

可以，孕妇吃了蜂蜜防止便秘

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功效和作用

1、柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。
2、因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。

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营养价值

柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。

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上火吗

不会上火，会降火，但是也不要多喝。

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副作用

喝多了会引起胃酸过多的问题，对身体不好。

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

柠檬蜜茶可以直接饮用，夏天也可以加冰饮用。
冬天在饮用柠檬蜜茶的时候不要太凉。

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禁忌人群

无特殊禁忌

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适宜人群

一般人群皆可食用柠檬蜜茶。

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保存方法

切片之后，放入保鲜袋或保险盒，冰箱冷藏保存一周之内不会变质。

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挑选技巧

观察生产日期

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制作技巧

切新鲜柠檬两至三片 ，再用热开水冲泡。