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孕妇能吃吗

可以食用，适量喝点姜汁红糖水是可以达到祛的寒目的的，所以对风寒感冒很有效果呢

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功效和作用

养胃健胃

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营养价值

姜汁红糖具有驱寒的功效，能有效缓解痛经。

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上火吗

会，一般针对有寒时的感冒才喝这个，如果实在要喝，一定早上的时候喝，晚上就尽量不要喝了。

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副作用

喝多了会导致胃肠道不适，会引起便秘。

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

姜汁红糖可以直接饮用。
姜汁红糖趁热饮用，缓解经痛效果更佳。

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禁忌人群

糖尿病患者慎饮姜汁红糖。

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适宜人群

一般人均可饮用姜汁红糖。

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保存方法

冷藏即可

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挑选技巧

选购姜汁红糖首先要看产品包装是否完好，如有破袋等情况请不要选购。

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制作技巧

由生姜(姜汁、姜粉)和红糖为主要原料