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孕妇能吃吗

孕妇可以吃蛤蚧

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功效和作用

1.平喘
蛤蚧对咽有很好温润作用，清肺去痰，能局部消除炎症，去除痒感，减低呼吸中枢兴奋，从而达到平喘的效果。
2.壮阳壮腰
蛤蚧有治疗阳痿、腰痛等效果，补给五脏之气不足的现象，是男士的壮阳良药。
3.温肺
蛤蚧能去除肺热，温肺润肺，使呼吸恢复畅通舒适，对肺热多痰者适用。

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营养价值

蛤蚧有较好的药用价值。蛤蚧含君影草苦甙，菸酸和黏液质等。使用小剂量时，有强心作用，大剂量则可抑制心脏，并有降低血糖作用。

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上火吗

不上火

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

蛤蚧也可以研粉吞服，但一定要注意用量，量过则容易产生反效果。
蛤蚧还能泡酒，有壮阳作用，特别适合男士饮用，女士食用也无害处。
蛤蚧内服煎汤一般需要3-6g，研成粉末食用用量在1克到1.5克之间，也可以做成丸状或散状

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禁忌人群

儿童青少年等人群不适宜食用蛤蚧。

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适宜人群

健康体质平和质，气虚体质的人群都可以食用蛤蚧。

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保存方法

蛤蚧应放于干燥阴凉处保存即可。

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挑选技巧

真蛤蚧：牙生于颚边，无大牙；背与腹部鳞片近等大，足有吸盘是蛤蚧。

假蛤蚧：牙生于颚内，有大牙；背部鳞片远比腹部鳞片细小，足无吸盘是伪蛤蚧。

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制作技巧

蛤蚧一般以风干药材出现在市面上，可以煎药内服，药服功效显著。