1

孕妇能吃吗

能吃。
建议不要太咸，少放盐。馅料也要选择孕妇能吃的。

2

功效和作用

健脾养脾、养胃健胃、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食、消除水肿

3

营养价值

混沌能提供必需氨基酸与脂肪酸，能促进铁的吸收，对治疗却铁性贫血有良好的功效。

4

上火吗

馄饨里边都是馅料，有蔬菜或肉，汤是鸡汤或是清汤，这些食材都不会上火。

5

副作用

无副作用

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

用水煮开即可吃。

8

禁忌人群

无禁忌人群

9

适宜人群

一般人群

10

保存方法

馄饨放在冰箱冷藏即可。用汤煮过的馄饨保存时要将汤分开，这样馄饨不会那么容易烂。

11

挑选技巧

新鲜馄饨粉白，香甜细腻，无其他异味或变色。

12

制作技巧

馄饨皮较薄，煮熟后有透明感。亦因此薄厚之别，等量的馄饨与水饺入沸水中煮，煮熟馄饨费时较短。