1、酒酿丰胸

自古以来，很多大夫都推荐女性用这个来养生丰胸，所以说酒酿丰胸也是一种非常传统的丰胸方法了。并且现代的许多营养师也认同酒酿的丰胸功效，营养师认为，酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，酒精成分也有助于改善胸部血液循环。胸部无论是天生干瘪还是后天下垂，都可以用酒酿丰胸法，丰胸效果是非常显著!

2、酪梨丰胸

现在很多女明星都很喜欢吃酪梨丰胸，酪梨的丰胸效果得益于它里面丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，另外，酪梨含有丰富的维生素A，能促进女性荷尔蒙分泌;丰富的维生素C可以防止胸部变形;还有维生素E能有助胸部二次发育成功。

3、野葛根丰胸

今年，泰国野葛根特别受欢迎，里面富含的大量异黄酮活性成分，也就是天然的植物雌激素被验证与女性体内的雌激素相似。所以，女性在经期吸收野葛根，就会在人体里起到模拟、干扰、双向调节内分泌水平的生理作用。另外，强大的异黄酮能够对体内脂肪进行合理的导向排序，让脂肪转移并积骤在胸部。野葛根具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，美容效果也是极佳的。