1、挑选适合自己肤质的洁面皂

在使用洁面皂洗脸之前，要谨慎选择一款适合自己肤质的洁面皂。比如如果是易老化的皮肤可以选择含有维生素E成分的洁面皂抗衰老，补充水分；比较敏感，容易过敏的肌肤可以选择能够滋养肌肤，抵抗外界刺激能力的洁面皂；油性肌肤可以选择具有控油消痘功能的洁面皂。

2、洁面皂洗脸的正确方法

使用洁面皂洗脸，正确的方法是先将洁面皂在手中揉搓出泡沫，然后再涂抹在脸上进行打圈按摩清洁，最后再用水冲洗干净即可。

注意：切不可直接将洁面皂涂抹在脸上，对脸部皮肤的摩擦、刺激较大。

3、洁面皂洗脸的正确时间

保持皮肤健康，一天应该至少洗2次脸，使用洁面皂洗脸可以保证一天一次，每次时间不要超过3分钟，在每天晚上睡觉前使用。洁面皂尽管含有的皂基成分少，但是其仍然可能会出现使用过多皮肤变得干燥紧绷的情况。但是随着皮肤的油脂分泌，一般半小时~1小时会得到改善。

4、洁面皂洗脸的正确用量

用洁面皂洗脸，我们并不是使用越多洁面皂洗脸效果越好，相反可能会造成皮肤过于干燥。一般洁面皂的用量的标准是：在手心揉搓时，有大量丰富泡沫即可。