1、玛卡对女性嫩白肌肤的作用

皮肤老化的原因：一是体内雌激素缺乏，造成的皮肤老化;二是光老化，所谓光老化指的是长期受阳光紫外线的照射，这样肌肤的胶原蛋白就会变质，进而皮肤就会变得松弛，粗糙。玛卡能够让女性产生自体内源性荷尔蒙。荷尔蒙浓度升高后，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑细腻、充满弹性。

2、玛卡对女性改善睡眠作用

女性在深度睡眠时体内会分泌出一种生长荷尔蒙，生长荷尔蒙有促进细胞再生、修补的强大美容作用。服用玛卡能够提升女性雌激素、孕激素、催乳素，诱导产生深度睡眠，让女性保持旺盛精力及轻松心情，从而达到美容的效果。

3、玛卡对女性的消斑作用

女性常见的斑分为定性斑与活性斑两种：(1)定性斑性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一般很难达到祛除的效果，常见的定性斑有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。(2)活性斑由于酷胺酸酶活跃，性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，是可以祛除的，常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。玛咖对女性能够平衡荷尔蒙分泌、提升荷尔蒙浓度，长期服用能有能有效消除各种活性斑。

4、玛卡对女性祛痘作用

雄性荷尔蒙是长痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。玛卡能帮助女性平衡荷尔蒙，使体内雌性荷尔蒙从根本上解除青春痘的产生。

5、玛卡对女性纤体功效作用

甲状腺素是参与人体基础代谢的荷尔蒙，分泌偏多，代谢快，人就会消瘦;分泌偏少，代谢慢，人就会肥胖。一般女性多于男性，比列为5：1。女性进入围绝经期时，体内的两种雌激素E1和E2分泌下降，于是雌激素产出的重任就落在了脂肪细胞身上，人体内要有足够的脂肪细胞支撑才能产出足够的雌激素来维持女性生理特征。玛卡能调节甲状腺素与雌激素分泌正常，加快人体新陈代谢，有明显瘦身纤体作用。