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宝宝便秘老不好怎么办?快用这几招

作者:huangliping 时间:2016-07-08 09:31:49关键词:宝宝我要分享



便秘是宝宝比较常见的一种症状,因为那时候的宝宝们脾胃发育尚不完全,但是饮食上可能又会有相应的变动,从而导致便秘,于是很多妈妈们就坐不住了,宝宝便秘拉不出该怎么办呢?别着急,下面我们就来介绍一下关于宝宝便秘的相应解决措施。

1、按摩通便

使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前,家长用手轻轻地按在宝宝腹部,顺时针以肚脐为中心进行按摩50次,然后逆时针按摩50次,以促进肠道蠕动。

2、注意事项

注意事项

如果以上方法均不奏效,应及时带宝宝到医院就诊,检查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿随意使用药物,以免出现副作用。

3、调节饮食

可以通过调节辅食的方式来排除便秘症状。如菜汤、新鲜橘子水、番茄汁、苹果汁、红枣汤、萝卜汤等。4个月以上的小宝宝可以添加菜泥或水果泥。1岁以上宝宝可以再喝些紫菜汤和蜂蜜水。更大一些的宝宝可以吃胡萝卜泥、苹果泥和香蕉泥。2岁以上的宝宝可以添加富含粗纤维的食物如南瓜、玉米粉、小米、燕麦片、山芋。

4、食疗通便

1、菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。

2、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。

3、蜂蜜30~60克,芝麻油10克,开水冲服,早晚各1次。

4、韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。

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