1、上唇竖纹多脾精不足

如果是上嘴唇上唇纹多且以竖纹为主的话，说明脾精不足。中医认为：“脾开窍于唇”，体阴而用阳，上唇纹较多正是脾精不足的表现。

怎么改善：可以多吃山药粥，连吃几天就能有效改善。平时也可以多吃健脾食物如大枣、扁豆、香菇、莲子、薏米、红薯等等。

2、下唇竖纹多缺乏维生素

如果是下嘴唇竖纹较多的话说明身体缺乏维生素，特别是较为严重的已经出现了开裂的情况。一般我们可以补充维生素B2以及维生素C、维生素E、维生素A等来改善情况。

怎么改善：较为严重的脱屑、干裂可口服维生素B2，平时多吃蔬菜、水果补充维生素C、维生素E等。

3、唇部受太多刺激

唇纹多代表唇部受到过多的外来刺激。比如抽烟时的摩擦，吃刺激性食物等。这种情况多会导致较多的接触性唇纹产生。

怎么改善：戒烟、改以吸管喝果汁，多吃蔬菜水果等都能有效降低对唇部的刺激，减少唇纹。

4、唇部缺水

唇纹多代表唇部肌肤处于缺水的状态。唇部肌肤较薄，又没有多余的油脂保护，很容易缺水干燥，出现唇纹多，特别是喜欢咬唇、舔唇的人，会加速唇部水分的流失，使唇纹越来越多。

怎么改善：多喝水，使用润唇膏，改掉咬唇等坏习惯。

5、嘴唇肌肉松弛

唇纹多代表嘴唇肌肉松弛。面部表情过于丰富或者是嘴唇活动过大过频繁都容易造成嘴唇的肌肉松弛。

怎么改善：多对唇部进行按摩，比如嘴角位置，另外还可以涂抹蕴含胶原蛋白、果油等成分唇膏补充嘴唇营养，增强嘴唇抵抗力。