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孕妇吃多了西瓜竟会导致羊水减少!

作者:huangliping 时间:2016-07-14 17:12:12关键词:孕妇我要分享



西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑,种子含油,可作消遣食品,果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。而孕妇作为特殊人群,夏天吃西瓜可以适当的补充水分,但西瓜的利尿作用会让孕妇减少羊水吗?

1、孕妇吃西瓜会不会减少羊水

孕妇吃西瓜会不会减少羊水

过量食用可能会使羊水减少。

因为西瓜含糖量高,有利尿作用,吃多了以后,促使排尿增多,水分流失增加,身体就会自动引羊水来调节体液的不平衡状态,从而导致羊水减少。

2、孕妇吃西瓜多少合适

孕妇吃西瓜多少合适

每日不超过200克。

西瓜性凉,吃多容易引起腹胀、腹泻等疾病。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,而西瓜含糖量高,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分,容易发生妊娠糖尿病。因此,孕妇不能过量吃西瓜,每天吃西瓜最多不超过200克。

3、注意事项

注意事项

准妈妈应少食用西瓜、茶水、绿豆汤、雪糕、豆浆等容易引起羊水减少的食物。以黄瓜、西红柿等甜度低的果蔬来代替。在出汗多的时候,适当喝些淡盐水或咸蛋汤等。

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