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孕妇夏天想吃雪糕?最好不要

作者:huangliping 时间:2016-07-15 14:47:58关键词:孕妇我要分享



雪糕、冰棍、冰淇淋都是夏天常见的避暑零食,深受大家的喜欢,然而孕妇作为特殊人群,她们可以吃雪糕这一类食物吗?

1、孕妇夏天可以吃雪糕吗

孕妇夏天可以吃雪糕吗

最好别吃。

虽然,并没有数据表明,孕妇吃雪糕会对胎儿造成直接影响,但雪糕是一种冰冷的食品,孕妇由于体质比较特殊,怀孕后胃肠功能减弱,食入过多冷的食物或饮料会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状,所以最好不吃。

2、孕妇夏天吃雪糕会对胎儿产生什么影响

引起肠胃不适:孕妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。

引起胎动不安:现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。所以,雪糕、冷饮、冰棍、冰激凌、冰镇水果等,在孕期都不宜多食。

引起上呼吸道感染:孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等,甚至能引起上呼吸道感染。

3、注意事项

注意事项

在天气十分炎热的时候,孕妇若嘴馋想一饱口福也是可以的,但一定要适可而止。应注意以下情况:

1、孕妇吃雪糕一定要注意量,一次不要吃超过一根。

2、吃雪糕的时候不要太快,应在口中稍微停留再吞下去。

3、市面上的雪糕多含有一些添加剂,购买的时候应注意,不要买不明品牌、小作坊里的雪糕,容易出现质量问题。

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