1、注意个人卫生

保持外阴清洁，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因为这时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

2、注意保暖

发热患者在退热时一般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风，避免受风寒，不宜过度劳累。

3、穴位按摩

盆腔炎患者仰卧，双膝屈曲，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。此法用于治疗慢性盆腔炎。

4、经期避免性生活

在治疗盆腔炎期间不建议性生活，以免感染，特别是急性盆腔炎患者，如果在治疗期间进行性生活也可能导致病情反复发作。

5、适当地运动

盆腔炎患者可以进行适当地运动，以提高自身免疫力，还要保持心情舒畅，增强治疗的信心。

6、饮食疗法

盆腔炎患者饮食应以清淡为主，选择清淡易消化的食物，应食具有活血、理气、散结功效的食品，适当补充蛋白质等。忌食生冷食物，如冷饮、寒凉瓜果等。少食辛辣油腻食物。