1、生活不规律

高血压患者若是生活没有规律、经常劳累，过强、过重的体力劳动，或者过长时间的持续用脑，或者休息不好，睡眠不足，也往往是降压药物不降压的原因之一。因此高血压患者既要坚持服药，更要注意劳逸结合，同时在晚饭后不喝浓茶或者咖啡。不看过于刺激的影视节目，保存夜间有充足的睡眠。

2、精神紧张

血压升高与精神状态不佳也有密切关系。但精神过度紧张、情绪剧烈波动、起伏不定时会使人的交感神经处于紧张状态，此时体内具有使血管收缩的激素等物，引起血压持续在较高的水平，导致降压药的效果大打折扣。因此，高血压病人切忌情绪波动、尽量减轻精神上的负担。

3、降压药物服用不当

不少高血压患者习惯根据自我感觉调整药物剂量，或者决定是否用药。觉得头痛、头晕时就多服一片，感觉良好时就少服一片，甚至不服了，这是错误的。要取得良好的降压效果必须遵照医嘱，在正确的时间，服用正确的剂量。

4、降压药选择不当

使用降压的原则是根据病情的轻重、个体的差异、有无合并其他疾病以及病人的耐受性等因素来选择种类和服用剂量。很多时候降压效果不理想是因为所选择的降压类型或者使用剂量不合理所致，因此病人应该在医生的指导下摸索合适自身的药物。