1、不良生活习惯

老年人生活作息不规律，暴饮暴食也会导致肠道过于饱胀，给肠胃带来负担，引发功能性消化不良，导致胃胀。此外，老年人如果吃饭过快或者边吃饭边说话，使腹腔内气体增多，或者气体排出时出现障碍，导致胃胀。

2、消化不良

老人饮食不规律，进食过多，吃了不宜消化的食物，容易导致食物在胃里滞留，引起腹胀腹泻，恶心呕吐，烧心泛酸等症状。

3、细菌感染

老年人如果不小心食用了含有大肠杆菌，沙门氏菌等细菌的食物，或者饮用了被细菌污染的水，就有可能发生肠炎或菌痢，引起不同程度的腹痛读写和发热症状。

4、肠胃疾病

引起老人拉肚子的疾病常见的有急性胃炎，十二指肠溃疡等，患有这些疾病一旦发病，常因肠胃粘膜损伤，出现胃胀并伴随恶心，食欲不振等症状。

5、食物中毒

老人吃了变质食品，或因水源不干净，容易导致食物中毒，尤其是到夏季，气温高，湿度高，食物变质速度往往比其他季节快，一旦食物中毒，患者会出现呕吐腹泻腹痛，发热等急性肠胃炎症状。

6、饮食不卫生

老年人饮食要特别重视，如果不注意饮食卫生，容易导致胃部感染病菌毒素，引发肠胃疾病。同时，饮食太过油腻也会造成肠道菌群改变，引起胃胀。