91视频大全_亚洲在线成人_欧美日韩亚洲精品内裤_免费观看v片m3837cc_亚洲一区二区三区在线免费观看_96久久久

网站地图 网友投稿
当前位置:1图说养生 >> 母婴保健 >>正文

孕妇吃西瓜好处多,但千万不要是冰的哦

作者:huangliping 时间:2016-07-22 16:52:12关键词:孕妇我要分享



夏天天气热,人体水分流失快,而西瓜味甜多汁,营养丰富,吃了不仅可以补充水分,还能补充维生素,那么孕妇这个特殊群体,她们吃西瓜好不好呢?

1、孕妇可以吃西瓜吗

孕妇可以吃西瓜吗

可以吃。

在妊娠期间常吃些西瓜,不但清爽,而且能补充孕妇所需的各种维生素,以及夏季因多汗而需补充的大量水分,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。但是一定要注意不要贪吃,也不要贪凉,每天食用西瓜最好不要多于200克。

2、孕妇吃西瓜好吗

是好的。

西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。孕妇吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,利尿消肿,对止吐也有较好的效果。

3、孕妇吃西瓜的好处

1、止吐:孕妇在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。

2、利尿降血压:妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能。

3、增加乳汁分泌:孕妇吃西瓜还可以增加乳汁的分泌,为产后宝宝的母乳喂养做准备。

4、注意事项

注意事项

1、不要吃得过多:西瓜是生冷之品,孕妇吃多了西瓜易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。

2、糖尿病孕妇要少吃:西瓜含有约5%的糖分,糖尿病孕妇吃西瓜过量,会导致血糖升高。

3、孕妇不能吃冰西瓜:可能会引发宫缩,对胎儿不利。

相关经验

微信扫一扫

主站蜘蛛池模板: 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜 | 国产精品久久人人做人人爽 | 国产在线精品一区二区中文 | 韩国一级特黄毛片大 | 人妻av中文字幕一区二区三区 | 午夜亚洲一区 | 久久99九九国产免费看小说 | 国产97在线视频 | 在线观看黄a | 全黄性性激高免费视频 | 亚洲一码二码三码精华液 | 一级a性色生活片毛片 | 国产肥白大熟妇bbbb | 亚洲在线视频网站 | 黑人大荫蒂老太大 | 久久亚洲伊人中字综合精品 | 欧美特黄特色三级视频在线观看 | 国产成人综合亚洲亚洲欧美 | 一级做a爰片久久毛片看看 一级做a爰片久久毛片美女 | 韩国在线精品福利视频在线观看 | 亚洲午夜国产精品无码老牛影视 | 免费高清不卡毛片在线看 | 久久综合九色综合欧美狠狠 | 高清精品女厕在线观看 | 国产伦精品一区二区三区妓女下载 | 亚洲图片综合 | 久久亚洲在线 | 国产免费高清在线精品一区 | 欧美洲精品亚洲精品中文字幕 | 欧美日韩亚洲国内综合网 | 亚洲精品国产精品乱码不97 | 免费观看日本特色做爰视频在线 | 99热这里只有精品88 | 国产成人18黄网站 | 一边摸一边抽搐一进一出口述 | 国产精品午夜小视频观看 | 日本午夜免费福利视频 | 午夜人妻久久久久久久久 | 欧美精品在线播放 | 狠狠色综合网站久久久久久久 | 国产精品久久精品牛牛影视 |