要做到“运动如抽丝，迈步似猫行”，首先要注意虚实变换要适当，是肢体各部在运动中没有丝毫不稳定的现象。若不能维持平衡稳定，就根本谈不上什么“迈步如猫行”了
二十四式简化太极拳背向演练
作者：刘志文 时间：2014-01-02 14:46:05 来源：
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