核桃是大家都吃过的坚果，虽然味道有一点轻微的苦涩，但是对于人体还是有不少好处的，尤其是健脑，不少从事脑力劳动的人群，核桃都是必备食品。我们吃核桃的时候，能够清楚的看到中间有一个十字型的木头，特别柔软，是与核桃一起生长的。这种东西就叫分心木，对人体的益处也很多。可是现实生活中，几乎人们都把它忽略了。
1.年龄大的人群，经常会出现一些老年病，像是腰酸背痛，腿脚活动不灵便等问题，这些老年病也是正常的，如果经常服用用分心木泡的水，可以得到缓解，甚至随着时间的延长，这种问题也是能够消失的。
2.分心木对女性来讲是一个好东西，尤其是对于女性的经期来说，经期会出现各种问题，服用分心木的水，能够在女性经期的时候，起到活血作用，还可以解决手脚冰凉的问题，也能够解决白带问题。
3.分心木是失眠的克星。长期失眠恐怕是现代人最常见的问题，面对繁忙的工作压力，还有这样那样的问题，失眠已经是人人都毋庸置疑的，白领，电脑人群，脑力劳动者，无不失眠，分心木水能够有效的治疗这种失眠，而且是有特效，可以产生很多元素，抵抗大脑疲劳。
4.分心木水还能够帮助尿毒症患者，能够有效的改善体内的排尿系统分泌，是不会有副作用的。
分心木是一种保健型的东西，能够对于人体产生极大的好处，如果长期食用分心木泡的水，不会造成任何伤害，自身的很多问题都能够得到解决，如果你可以将分心木粉碎，这样来泡水喝，融入的颗粒会比较多，效果会更好。很多问题都能得到改善。
