全国有一半的人近视，近视眼现在越来越多，带着眼镜会显得木讷、呆板、书生气、没活力，所以很多人会选择带隐形眼镜，但是带隐形眼镜对眼睛的伤害是很大的，如何才能正确的使用隐形眼镜，减少创伤呢？我们一起看一下下文的介绍。
隐形眼镜佩戴的时间长了，双眼会干燥、发红、发痒，这是由于氧化的原因，眼镜薄模变厚，眼镜就会很难受，感觉有异物，就会动手去揉眼镜，这是极其危险的，容易将眼镜揉到眼脸里面去，不易取出来，还会导致眼角膜感染，严重还会导致视力丧失。当长时间佩戴时，可以滴几滴润眼液，有助于缓解干燥，使镜头贴到眼睛上。给予眼镜获取氧气，营养素，和润滑。缓解眼睛的疲劳。
当我们长时间戴着隐形眼镜坐在电脑面前工作时，可能会让我们的眼睛变得干燥和疲倦。可以试试将办公桌调整一下：电脑屏幕可以调在大约15至20cm眼睛的下方，距离眼睛20至28英寸，它也有助于经常休息。每20分钟，可以放下手头上的工作，眺望一下远方。
经常使用眼镜、用眼强度大的人，可以适当的补充亚麻籽油或鱼油。经常使用眼药水，可以缓解眼睛干燥，眼睛发红。
戴隐形眼镜有一个很普遍的现象就是眼睛会痒，很多人喜欢去揉眼睛。揉眼睛可加重过敏刺激细胞释放组胺，传播细菌和病毒进入你的眼睛，这可能会导致感染，如果眼睛痒，可以将隐形眼镜取下来，滴几滴眼药水，紧闭双眼、让双眼休息缓解一下，轻轻按摩眼球及其周围。
还有很多女孩子喜欢化妆也带着隐形眼镜，眼部的妆容很容易化掉，沾到眼球眼镜上，会引起不适感和过敏。化妆品中的细菌可能会导致麦粒肿，结膜炎。所以在化妆的时候要注意、最好选折不晕染的眼部产品。
