因为我同事说喝桂圆泡水比较好，她自己也在用桂圆泡水喝，所以前两天的时候回家买了一些。桂圆泡水喝的功效是什么？

桂圆具有补血安神的效果，而且记忆力不好的朋友用桂圆泡水喝还可以健脑益智。刚做完手术的患者和体质虚弱的朋友服用桂圆也是可以达到很好的补充作用。喝桂圆水对可以对全身都有益处，尤其是对于身体的脑细胞特别有益处。心神恍惚的朋友也是应该食用一些，可以达到很好的安神作用。桂圆泡水的话最好是用温水来冲泡，热水冲泡很容易把桂圆里面的营养物质消除。