肌肤问题是很多女性朋友最为头痛的的问题，特别是在面对油性肌肤，同时毛孔粗糙，满脸痘痘的情形。而有这些情形的女性朋友不少都有喜欢辛辣、油炸食品、生活不规律等方面的特点，进而造成内分泌失调和皮肤油脂的旺盛分泌，最终导致油腻皮肤的毛孔多痘的肌肤问题。所以男性朋友应该合理膳食，养成一个科学的生活习惯，常用热水洗患部减少皮脂，多吃一些蔬菜类和水果类的食物，或者适量地服用维生素也是可以的。