眼皮红肿、肿痛的现象之所以会发生，主要是由于眼睛长时间得不到休息，使眼睛周围的血液不能循环，从而出现这种情况。首先，要使眼睛得到充分的休息，不要熬夜，不要长时间对着电脑或者是看书等，在长时间工作的时候，要注意眼睛的休息。其次，可以做一些眼保健操，帮助眼睛周围的血液循环。