很多情况下膝盖弯曲疼往往都是由于外伤所导致的，尤其是在年轻的时候膝盖受过伤的，在人们上了年纪之后，随着骨骼的不断退化就很容易出现疼痛的情况。其次就是由于关节是一个比较敏感而脆弱的部位，由于天气等原因受凉也是会导致关节疼痛，这样一弯曲的时候就很容易刺激到关节，从而就引发了疼痛，所以建议老人们在冬天的时候都戴上护膝，这样可以有效的保护关节。