很多人出现青光眼主要是眼压过高引起的，需要我们及时预防，积极治疗。对于降低眼压的治疗来看，可以通过饮食来调节，饮食上要多吃蔬菜，还可以吃有利于降低眼压的食物比如说蜂蜜，要按时吃饭，尽量少食多餐不能出现暴饮暴食的坏习惯，避免长时间出现饥饿的状态，因为长时间不吃饭血液会集中在脑部，这也会增加眼压。除了饮食方面的调节还可以改变自己睡觉时的体位和姿势。