鱼肝油富含维生素A、维生素D及其他营养物质，是很好的营养品。但营养品虽好，也不可随意服用。动物肝脏和以胡萝卜素的形式存在于蔬菜中是维生素A的一般来源，鱼肝油并不是补充维生素A的唯一来源，因此在食用鱼肝油时不能随意。一般在停止母乳喂养或母乳不足的情况下，为了增强孩子的营养而增加使用鱼肝油。希望你在日后给宝宝吃鱼肝油的时候，一定要注意这方面的问题。