怀孕以后，身体是会出现一些妊娠反应，因为怀孕期间，胎儿会慢慢的发育，母亲的全身内脏都会慢慢的被压着，这个是正常现象的，怀孕以后因为肚子慢慢的变大，是会出现腰酸的现象，不用太担心，这个是正常的，怀孕期间注意腰酸日常要注意多休息，不要从事体力活动，减少腰部的受力，怀孕期间一定要注意不能有过激行为，会对胎儿造成一定的影响，怀孕期间饮食很重要，要合理安排。多吃含有蛋白质维生素的食物，有助于胎儿发育。