脑溢血是因为大脑里面积血没有正常排出引起的一种症状，脑溢血的患者会出现偏瘫，或者是失语现象，对患者的正常生活带来很大的影响，脑溢血患者日常生活可以多运动，运动能够缓解肌肉猥琐，对康复有帮助，饮食方面多吃一些高蛋白质的食物多吃水果，蔬菜，蘑菇，黑木耳，等等真菌类食物，要禁止辛辣刺激的东西，戒烟酒，牛肉，腊肉，姜，酸，辣椒等等也都不能吃，饮食最好是以清淡，温和的为主。