舌头上长包，初步考虑是上火引起的。可以吃一些清热解毒的药，银翘散，牛黄解毒丸，三黄片等。也可以在平时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，多喝水，可以喝些冰糖梨水、绿豆汤等清热去火的汤水。不要吃太辣的食物，也不要吃太油腻的油炸食品。当然不管是什么病，能不能好得快，还要看每个人的心态，保持积极乐观的心态，对病情的好转很有帮助。